対人関係の悩み 「母親の愚痴が止まらない…」娘だけが聞かされ続ける“感情ゴミ箱”から抜け出す方法
ふたりきりになると始まる“愚痴の儀式”「ねぇ、ちょっと聞いてよ」…その声が出た瞬間、あー来た来た今日も始まった。ふたりきりになると、毎度繰り返される“愚痴の儀式”。ターゲットは父、たまに親戚、ただし娘限定。なぜ息子には言わない？「アンタに話...
機能不全家族・アダルトチルドレン
対人関係の悩み 
機能不全家族・アダルトチルドレン 「親を嫌いになってもいい」─境界線のない家で育った私が、人生を立て直すまで
「親のこと、嫌いって思ってもいい？」私もずっと罪悪感を抱えてきたひとりです。 何をしても認めてもらえず、金銭を求められ、人として尊重されない家庭で、心は限界を迎えました。この記事では、なぜ「親を嫌うこと」に罪悪感が生まれるのか境界線がない家...
対人関係の悩み 別れられないのは洗脳だった─モラハラ彼から自由になるために手放したこと」
「愛」に見せかけた支配から、自由になるまでの記録これは“洗脳”だった──離れられなかった理由最初は優しかった。愛の言葉、連絡はマメで、サプライズのプレゼントまで用意してくれる。でも、いつの間にか私は、「相手の機嫌をうかがいながら生きる」よう...