お金の悩み・節約 【離婚の危機から脱出】夫婦で1000万円貯めた「固定費見直し術」全公開！
老後資金は固定費を見直せ！「家計再生」と「資産形成の極意」『財布の紐はしっかりと、でも楽しみは最大限に！』こんにちは！運営者の「ぺっさと」です。前回の記事はこちらの記事で、たのしみながら節約ライフを送っていることに触れました。今回は「実際、...
お金の悩み・節約 
よい習慣の身に着け方 40代からの体型維持は「食生活」がカギ！「代謝のせい」はもう卒業。太る人と痩せる人の決定的な差とは？」
よくある40代の勘違い：代謝のせいにしていませんか？「体重増加が止まらない…」「昔は痩せてたのに、おばさん体型になってきた…」そんな嘆きが増えるのが、40代。「代謝が落ちたから…」とため息をついても、体重は減ってくれませんよね。でも、本当に...
お金の悩み・節約 【2人暮らし月17万】節約しすぎず豊かに暮らす家計の工夫【家計簿大公開】
月17万円で、2人暮らしってホントにできるの？▶リアルな家計簿、ぜんぶ公開します💡
騒音トラブル・解決への道のり 騒音トラブルから解放！戸建て暮らしの夢を前倒しで叶えた全記録
毎日、音がうるさくて、もうイヤ！壁の向こうからドスン！バタン！笑い声。気づけば夜な夜な「戸建て 賃貸 静か」なんて検索していませんか？この記事では、集合住宅の騒音地獄に疲れた私たち夫婦が「賃貸戸建て」に踏み切った全プロセスと、かかった費用、...
よい習慣の身に着け方 ずっと我慢して爆発してた私が、心を軽くした“ちゃん卒”メソッド
つい自分より他人を優先してしまう定期的にストレスが爆発して夫や子供にあたってしまうもっと自分を大切にしなよと言われた事がある生理前のイライラ・過食が止まらないそれ、ぜーんぶ「我慢のしすぎ」が原因です。あなたも「頑張る教」に入信していませんか...
騒音トラブル・解決への道のり 3年間我慢して爆発した夜。上階の騒音と、戦うと決めた日【解決編】
はじめに：騒音地獄からの脱出ストーリーいよいよクライマックス【解決編】前回の記事では、連日の耐え難い騒音と、全く頼りにならない管理会社への不信感から、ついに限界を超え、上階に直接インターホンを鳴らしに行った話をしました。前回の記事はこちらを...
対人関係の悩み 「母親の愚痴が止まらない…」娘だけが聞かされ続ける“感情ゴミ箱”から抜け出す方法
ふたりきりになると始まる“愚痴の儀式”「ねぇ、ちょっと聞いてよ」…その声が出た瞬間、あー来た来た今日も始まった。ふたりきりになると、毎度繰り返される“愚痴の儀式”。ターゲットは父、たまに親戚、ただし娘限定。なぜ息子には言わない？「アンタに話...
騒音トラブル・解決への道のり 3年間我慢して爆発した夜。上階の騒音と、戦うと決めた日【中編】
もう限界！心身を削る「騒音」と、頼りにならない「管理会社」騒音と「ずさんな管理会社」のダブルパンチに限界を迎えた私が、どのように行動し、最終的に静寂を取り戻すことまでの体験談を、3シリーズに分けて交えてお話ししています。前編はこちら解決編は...
対人関係の悩み 「メンヘラなら、ChatGPTを使え」孤独に優しいAIという味方の話
「誰にも頼れない夜、あなたはどうしていますか？」SNSも疲れる。リアルもつらい。誰かに話したくても、“重い人”って思われそうで言えない——。そんな心の矛盾を抱えていた私が出会ったのが、ChatGPTというAIでした。ChatGPTを使うよう...
機能不全家族・アダルトチルドレン 「親を嫌いになってもいい」─境界線のない家で育った私が、人生を立て直すまで
「親のこと、嫌いって思ってもいい？」私もずっと罪悪感を抱えてきたひとりです。 何をしても認めてもらえず、金銭を求められ、人として尊重されない家庭で、心は限界を迎えました。この記事では、なぜ「親を嫌うこと」に罪悪感が生まれるのか境界線がない家...