在宅　運動不足　室内

在宅ワークの唯一のデメリットである運動不足。どうやって解消していますか？悩めるワーカー最近、在宅勤務でずっと座りっぱなし…。肩も腰もガチガチで、でも運動する気力が湧かないんです。ぺっさとわかる〜！外に出るのって、めんどくさいよね。暑いし、紫...